睡眠時無呼吸について
睡眠時無呼吸は、睡眠中に呼吸が止まる疾患で、呼吸停止は最大で30秒間続く。呼吸が止まるたびに、夜何度も目覚めることになり、睡眠不足を生じる。
ほとんどは「閉塞性睡眠時無呼吸」と呼ばれるもので、これは喉（のど）の中で何かが気道を閉鎖し、呼吸を妨げる。
米国家庭医学会（AAFP）によると、気道を閉鎖するものには、扁桃（へんとう）腺、舌、喉の奥にある口蓋垂（こうがいすい）などがある。
より少ないのが「中枢性睡眠時無呼吸症」で、これは中枢神経系の異常によって呼吸にむらが生じるものである。
睡眠時無呼吸の症状には、いびきが大きい、疲労感、日中眠りに陥ってしまう危険な事例（運転中）などがある。
睡眠時無呼吸は、飲酒や喫煙を避け体重を減らす、といった生活習慣の改善で治療できるほか、睡眠中の呼吸を容易にする器具が処方されることもある。
（平成18年9月15日・HealthDayNewsより一部引用）
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は3種類に大きく分類され、それぞれ原因や症状の特徴は異なります（⇒睡眠時無呼吸症候群の種類）。
また睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、夜の睡眠中だけでなく日中もさまざまな症状が起こり、危険な場合もありますので注意が必要です（⇒睡眠時無呼吸症候群の症状）。
ですので睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、早めに診察を受けて治療を受けることが大切になります（⇒睡眠時無呼吸症候群チェック！）
スポンサードリンク
